Ketogenní diety a další zdravotní stavy

ketogenní dieta a různé zdravotní stavy
ketogenní dieta a různé zdravotní stavy

Ukázalo se, že ketogenní strava je účinná při zlepšování kontroly hladiny glukózy v krvi a při snižování hmotnosti u lidí s diabetem. Bylo také prokázáno, že významně prospívá řadě dalších podmínek.

Některé výhody jsou jasné za určitých podmínek, jako je epilepsie, kdy byla ketogenní strava rozsáhle studována.

Za jiných podmínek je ketogenní strava slibná, ale chybí důkladné klinické studie, které by poskytly přesvědčivé důkazy.

Epilepsie a záchvaty

Ketogenní strava je jednou z lékařsky přijímaných metod léčby chronických záchvatů při epilepsii a jiných epileptických poruchách, včetně Lennox-Gastautova syndromu a Dravetova syndromu. [220]

Výzkum ukázal, že pomáhá snižovat frekvenci záchvatů u dětí.

Asi polovina dětí, jejichž záchvaty nereagují na žádné léky, téměř okamžitě zastaví záchvatovou aktivitu, jakmile jsou v ketóze. [221] .

Důvod účinnosti ketogenních diet při léčbě dětí není zcela jasný. Vědci zkoumají tento přístup u dospělých.

Vědci nevědí, zda je záchvatová aktivita zlepšena přítomností ketonu B-OHB (beta-hydroxyburyrátu) nebo výrazným snížením hladiny glukózy v krvi nebo inzulínu v těle. Je možné, že to vyplývá z kombinace těchto faktorů nebo z něčeho úplně jiného.

Rakovina

Vytvořením stavu ketózy může ketogenní strava hrát roli při léčbě agresivních metastázujících nádorů a nádorů na mozku, které nejsou účinně léčeny pouze standardní péčí.

Cukr je zdrojem paliva, který může krmit rakovinu a inzulín je v podstatě růstový hormon. Ketogenní strava může dramaticky snížit sacharidy, což pomáhá snížit hladinu cukru v krvi a množství inzulínu v těle.

Teorie uvádí, že se snižuje množství cukru a inzulínu, na které se určité druhy rakoviny spoléhají, a že maligní nádory se nemohou snadno přizpůsobit používání ketonů místo cukru jako za normálního stavu. Toto je součást Warburgova efektu. [222] .

I když se jedná o teorii, nebyly provedeny žádné významné studie, které by ukázaly, zda se tento účinek v praxi vyskytuje či nikoli, a existují určité důkazy, které naznačují, že se rakovina může přizpůsobit užívání ketonů. [223] .

Výsledkem je, že výhody ketogenní stravy na rakovinu jsou stále neznámou oblastí.

Alzheimerova choroba

Alzheimerova choroba (AD) se často projevuje jako neschopnost určitých oblastí mozku používat cukr jako palivo. Vědci tedy zkoumají, zda nekontrolovaný diabetes typu 2, kde v krvi zůstává příliš mnoho cukru, může poškodit mozek a přispět k rozvoji AD. [224] .

Existují důkazy, že změna energetického paliva těla z převážně cukru na ketony může mít významnou roli ve zdraví mozku a možná i při léčbě Alzheimerovy choroby. [225] .

Ketony, které mozek může použít pro více než polovinu své spotřeby paliva, jakmile se sníží příjem sacharidů, v podstatě zvyšují energetické hladiny mozkových buněk tím, že zvyšují počet energetických zdrojů (mitochondrií) v těchto buňkách.

Předpokládá se, že vyšší počet mitochondrií v mozkových buňkách pomáhá zlepšovat schopnosti učení a paměti, což vede k lepší kvalitě života lidí s AD. [226] .

Parkinsonova choroba

keto dieta a parkinsonova choroba
keto dieta a parkinsonova choroba

Existují důkazy, že ketogenní strava by mohla potenciálně pomoci při prevenci nebo boji proti Parkinsonově nemoci.

Ve velmi malé, nekontrolované studii došlo u pacientů s Parkinsonovou chorobou k průměrnému snížení symptomů Parkinsonovy choroby o 43% po dodržení ketogenní stravy po dobu 28 dnů. Vzhledem k tomu, že studie se účastnilo pouze sedm účastníků, vědci nemohli vyloučit skutečnost, že zlepšení mohlo být účinkem placeba. [227] .

Další výzkumné studie naznačují, že ketony produkované na ketogenní stravě mohou mít příznivé účinky na to, jak mozek reaguje na dopamin, což by mohlo snížit příznaky onemocnění. [228] .

Bude však zapotřebí dalšího výzkumu, než budeme moci s jistotou říci, zda může strava skutečně pomoci.

Traumatické zranění mozku

Výzkum naznačuje, že u osoby, která má velmi vysokou hladinu cukru v krvi, často následuje těžké poranění hlavy. Existují určité důkazy, že zvýšená hladina cukru v krvi může zhoršit zranění a zhoršit zotavení po traumatu. [229] .

Několik přesvědčivých studií na zvířecích modelech a v malých klinických studiích podporuje skutečnost, že ketogenní strava by mohla chránit před dalším poškozením úrazem snížením hladiny cukru v krvi [230] [231] .

Vědci, kteří se pokusili zmírnit účinky poranění mozku pomocí doplňků ketonů, zjistili, že absorpce ketonů v mozku se po poranění významně zvyšuje, což naznačuje, že mozek během zotavení přednostně mění svůj zdroj paliva. [232] .

Mechanismy působení ketonů po poranění jsou nejasné, předpokládá se však, že mohou snížit zánět v mozku a zabránit smrti mozkových buněk. Bylo navrženo, že vysoké hladiny ketonů mohou také zvýšit průtok krve.

ADHD

může keto strava pomoci s ADHD?
může keto strava pomoci s ADHD?

Nedávné výzkumy a kontrolované studie naznačují, že strava hraje důležitou roli při léčbě poruchy pozornosti a hyperaktivity (ADHD).

Jednou z diet, která pomáhá snižovat příznaky spojené s ADHD, je ketogenní strava.

Předpokládá se, že dieta pomáhá při překrývání příznaků ADHD s epilepsií nazývaných epileptiformní výboje. [234] .

V jedné studii zahrnující 37 dětí vedla léčba ketogenní dietou ke snížení epileptiformních výbojů o 13,6% u více než poloviny těchto dětí už po jednom měsíci.

Je třeba provést další výzkum vztahu mezi zlepšením symptomů ADHD a konzumací ketogenů, ale dieta může poskytnout alternativu k stimulačním lékům, které mohou mít vedlejší účinky.

Příznaky chronické boreliózy

Borelióza je chronický autoimunitní stav, který může dlouhodobě ovlivnit klouby, paměť a srdce. [235] .

Borelióza poškozuje mozek vytvářením hlubokého zánětu. Ketony mohou díky svým významným protizánětlivým účinkům pomoci zmírnit některé příznaky po této nemoci.

Ketony snižují zánět snížením hladiny cytokinů – běžně zvýšeného zánětlivého markeru, který se nachází v mozku lidí postižených lymskou boreliózou.

Poskytování ketonů jako zdroje paliva pro mozek lidí, kteří měli tuto nemoc, může pomoci urychlit jejich zotavení zvednutím mozkové mlhy a zlepšením paměti a koncentrace.

Zdroj: https://www.diabetes.co.uk/keto/keto-diet-and-other-conditions.html

Příspěvek byl publikován v rubrice ADHD, Cukrovka, Ketogenní dieta, Mozek, Rakovina. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *