Archiv rubriky: Autismus

Děti a ketogenní dieta

Děti a ketogenní dieta
Děti a ketogenní dieta

Děti a keto: může dieta s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem sacharidů pomoci s ADHD, autismem a dalšími?
Jako rodiče bychom udělali cokoli, co je v našich silách, abychom pomohli dětem prospívat a žít jejich nejlepší možný život. Pokud má dítě vývojový nebo neurologický problém, může změna na ketogenní stravu zlepšit příznaky, sociální interakce nebo chování? Více...

Rubriky: ADHD, Autismus, Deprese, Děti, Hubnutí, Jídlo, Ketogenní dieta, Nízkosacharidová strava | Štítky: , , | Napsat komentář

Může keto pomoci autismu? Ellisův příběh

keto a autismus
keto a autismus

Po napsání článku o dopadu, který někdy může mít keto dieta na ADHD a autismus, Anne Mullens obdržela e-mail od ženy jménem Holly Franks. Její syn Ellis má Aspergerův syndrom a v roce 2015 zahájil keto dietu.

Pomohla změna stravy jeho autismu? Toto je jejich zkušenost:
Ahoj dietní doktore,
Byli jsme rádi, když jsme viděli poslední příspěvek Anne Mullensové o ketogenní stravě ohledně autismu. Můj syn a já žijeme v západním Texasu a chci vám povědět o našich zkušenostech.

Můj syn Ellis
Můj jedenáctiletý syn Ellis byl vždy trochu jiný. Jen jsem si myslela, že je nadaný a talentovaný. Nemluvil, dokud mu nebyly tři roky, a pak se najednou naučil číst bez mého vědomí.
Jeho první učitelé říkali, že se vždy můžete spolehnout, že Ellis řekne pravdu. Koncept lhaní a manipulace s lidmi u něj nikdy nevznikl. Také neuměl číst ve tváři nebo neodhadl nálady lidí, takže neupravoval své chování jako neurotypické dítě, což způsobovalo, že dospělí si mysleli, že nespolupracuje.
Když se ohlédnu zpět, vidím, že se jeho neklid začal projevovat v první třídě. Začal vykazovat známky úzkosti. Myslela jsem, že je vzdorný, ale teď vím, že pouze nedokázal regulovat svůj svět.
Ve třetí třídě jsme vyzkoušeli nový typ neregistrované školy, ale protože nikdy nevěděl, co může očekávat, jeho úzkost došla na hranici. Začal si hrát venku, začal se u něho objevovat meltdown (stav, který se objevuje u autistů), rozbíjel věci, balil si hlavu do přikrývky, na posteli si stavěl úkryty, vytlačoval mě atd. Bála jsem se, že mi ublíží. Když se rozzlobil zdálo se, že to směřuje k násilí.

Nevěděla jsem, co dělat
Nemohla jsem přijít na to, proč moje dítě tolik bojuje. Cítila jsem se ztraceně. Vzala jsem ho do jiné školy, kde byl testován na ADHD, myslela jsem, že to musí být to, co se s ním děje.
Ale nebylo to ADHD – byl to Aspergerův syndrom. Dávalo to dokonalý smysl. Jeho svět ho příliš zatížil a teď se všechno muselo změnit.

Naše keto dieta
Nejprve jsme začali s keto dietou asi před třemi lety, když mu bylo osm. Viděla jsem v časopise Natural Grocers, kde psali o ženách v mém věku, jak ztrácí na váze a vyrovnávají hormony pomocí keta.
Řekla jsem svému synovi, že to zkusíme tři týdny a uvidíme, co se stane. Souhlasil. Koupila jsem si obědovou krabici typu Bento. Kdybych dala všechno do oddělené nádoby, nikdy by nesnědl všechno jídlo, takže Bento box byl perfektní pro někoho, kdo má autismus. Viděl všechno jídlo na jednom místě. Dala jsem do něj maso (jako párky, sekanou, šunku, steaky), tyčinku, rajčata nebo okurky nebo zelené olivy a kus čokolády bez cukru.
Během tří měsíců ztratil asi 15 liber (7 kg) a byl hrdý na to, že se vešel do starých šatů. Ve věku 11 let má asi 5’6 ″, takže je velký chlapec. Celá jeho váha byla v jeho břiše, což bylo jisté znamení rezistence na inzulín a deregulace cukru v krvi.
Více...

Rubriky: Autismus, Mozek | Napsat komentář